1.功效:普洱茶不僅能提神安神，還能明目、止渴、生津。茶中的維生素B2和C對眼睛有益，並能提高對病毒的抵抗力。其中多酚和芳香物質還能清熱解暑。
2.作用:普洱茶中的黃酮苷有助於預防動脈硬化，降低血壓、血脂和血液中的尿酸含量。
普洱茶的功效和作用；
1.功效:普洱茶不僅能提神安神，還能明目、止渴、生津。茶中的維生素B2和C對眼睛有益，並能提高對病毒的抵抗力。多酚和芳香物質還能清熱解暑。
2.作用:普洱茶中的黃酮苷有助於預防動脈硬化，降低血壓、血脂和血液中的尿酸含量。
普洱茶是中國的特色發酵茶，具有以下功能:
1.降血脂、降血壓:普洱茶能有效降低血脂、血壓、血糖水平，防治高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病。
2.抗氧化劑:普洱茶中含有大量的抗氧化物質，如茶多酚、茶氨酸等，能有效清除自由基，延緩衰老，抗癌抗病。
3.排毒養顏:普洱茶中含有的茶酶、茶多酚等物質，可以幫助人體排毒，達到養顏美容的效果。
4.消食健胃:普洱茶在發酵過程中也產生了壹些有利於消化的物質，有助於消化，促進胃腸蠕動，改善胃腸不適癥狀。
5.脫油減脂:普洱茶中的茶多酚能分解去除人體內的部分油脂，適量飲用能起到壹定的減脂美容作用。
總之，適量飲用普洱茶有助於保健，但過量飲用也可能產生壹些不良反應，請根據自身情況飲用。