當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 骨管玉米胡蘿蔔湯的做法

骨管玉米胡蘿蔔湯的做法

材料?

壹塊管狀骨

胡蘿蔔

壹粒玉米

骨管玉米胡蘿蔔湯怎麽做?

1.買的時候把桶骨剁碎,洗幹凈,去掉浮沫,放在電飯鍋裏。

2.加入壹片生姜和適量的水。(我喜歡少加壹點味比較濃的水,多加壹點味比較淡的水。)我用過壹次鎘水電飯鍋。因為工作忙,沒時間守著砂鍋慢慢煮。如果我有時間,我可以用砂鍋慢慢煮。

3、鎘水電飯鍋按下營養湯鍵,玉米切塊,胡蘿蔔去皮切塊待用。

4.把管骨燉壹個半小時左右,加入玉米和胡蘿蔔,再燉壹個半小時,然後加鹽,燉10分鐘。

壹大鍋湯慢慢煮,骨肉香,玉米胡蘿蔔香。骨頭,給妳自己弄壹小碟蘸醬。

醬料做法:蒜末,甜椒,切圈,香菜/韭菜,加生抽和少許老陳醋拌勻。

骨筒玉米胡蘿蔔湯的配料

管骨1 2雞眼

胡蘿蔔兩鹽3克

姜1塊料酒1勺

醋1勺

骨筒玉米胡蘿蔔湯的做法

步驟1

水中加入生姜和料酒,然後撈起管骨洗凈。在另壹個鍋裏,將骨頭煮沸,加入壹勺醋,燉壹個半小時。

第二步

玉米切成小塊,胡蘿蔔切成小塊,煮到湯汁八成。

第三步

把各種配料壹起燉,直到湯煮好。這時候加鹽煮幾分鐘,就可以喝湯了。