家裏怎麽做青椒肉沫茄子?
主要成分:
茄子2個,青椒1個,肉末80g
配件:
姜1片,蒜1瓣,蔥1片,醬油2g,蠔油1勺,料酒1勺,鹽半勺,雞精半勺;
青椒肉沫煮茄子的步驟:
1.茄子洗凈去蒂切片,青椒去蒂去籽切丁;
2.茄子加入1勺鹽、2g白醋、1勺澱粉,拌勻,腌制5分鐘;
3.姜1片,蒜1片,蔥1片;
4.鍋中放入適量油,將油加熱至七成熱,將番茄條放入鍋中炸熟後取出;
5.鍋內放入適量油,油熱至七成,放入姜蒜末炒香,放入肉末炒幹;
6.加入切碎的青椒,攪拌均勻。加入2g生抽,1勺蠔油,1勺料酒,半勺鹽,半勺雞精和番茄條攪拌均勻。
7.裝盤,撒上蔥花。
提示:
1,肉末炒之前,可以先腌制壹下,最好加點香油,可以讓肉更細膩,炒菜的時候不會粘鍋。
許多人喜歡吃茄子,尤其是它富含營養,如蛋白質、脂肪、碳水化合物等。,而且最好搭配補虛強身的豬肉。妳們都學會青椒肉沫茄子的做法了嗎?青椒肉沫烤茄子是壹道很常見的家常菜。雖然做起來不難,但是要做的好吃還是需要壹些技巧的。在家試幹凈!