芹菜汁是涼的。長期食用可能導致體質偏寒，不利於胃腸消化功能，容易出現消化不良、腹脹腹瀉等癥狀。所以，芹菜汁最好不要長期喝。
2每天晚上喝芹菜汁可以減肥嗎？不能天天晚上喝芹菜汁減肥。
芹菜汁性涼，夏天可以喝，但天氣轉涼後就不適合喝了。而且芹菜汁中蛋白質的脂肪含量太低，碳水化合物含量不夠。長期食用會因缺乏蛋白質而導致浮腫和營養不良，所以芹菜汁不能長期飲用，每周喝三天即可。
芹菜汁壹天喝多少毫升，200克芹菜做芹菜汁？
因為芹菜汁沒有任何副作用，而且功效不錯，每天喝200克芹菜汁不會因為吃多了身體不適，也不會因為喝少了隱形，所以這個量對身體比較好。
芹菜汁什麽時候喝最好1？兩餐之間喝芹菜汁比較好。在兩餐之間，人們往往容易感到饑餓。這時，如果喝壹杯芹菜汁，可以立即消除饑餓感，增加飽腹感。吃的時候會減少其他食物的攝入，從而控制熱量攝入。
2.每天早上喝芹菜汁也很適合。壹般來說，人早上起床後會感到困倦，精神還沒有完全恢復。這時候擠壹杯新鮮的芹菜汁，可以立刻讓人振作起來，穩定血壓，幫助排便等等。
3.運動後喝芹菜汁通常會產生大量的汗水，人會感到筋疲力盡，非常疲勞。如果運動後再喝，可以快速補充體力，同時可以補充水分，提神醒腦。所以運動後不妨喝杯新鮮芹菜汁。