炸糯米團子可以放紅糖。
紅糖糯米丸子的做法:材料稱好,紅糖克數大概在45-50克左右;糯米粉加80克溫水揉成光滑不黏手的面團;搓成大小差不多的小圓子,視覺上差不多就行了;鍋內放水燒開,下入圓子,待圓子全部飄起來就煮好了;煮好的圓子過涼水撈出待用。
鍋內放適量開水,加入紅糖;紅糖融化後下入煮好的小圓子;中小火煮至湯汁濃稠即可;加入壹勺白芝麻拌勻。
紅糖糯米團子的功效
現在天氣越來越涼,早晚的溫差大,氣溫冷的也非常明顯。女孩子們在每個月特殊的幾天裏都容易手腳冰涼,身體不適。這時候要是能給自己做上壹碗Q彈香糯的紅糖糯米圓子,可以促進血液循環,溫暖脾胃,更暖身,補氣血紅潤膚色。
我們趁著現在應該要好好調養壹下,像是飲料或者冷飲,這些能戒的最好是戒掉,還是推薦大家喝熱乎乎的糖水,會更受身體喜歡。建議女性朋友還是學習壹下這個紅糖糯米小圓子的做法,尤其在姨媽來的前幾天。
經常吃紅糖,可以溫寒補虛,暖宮活血,起到了滋養的作用,又能緩解姨媽的疼痛,但是壹定要註意姨媽的期間是不能喝的,盡量選擇前後喝。有這個姨媽痛苦困擾的小夥伴,壹定要學會這個糖水的做法。