當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 五花肉怎麽腌制?

五花肉怎麽腌制?

材料?

五花肉適量

幹辣椒適量

生姜適量

大蒜適量

料酒適量

蠔油適量

肉桂適量

適量的香葉

茴香適量

醬油適量

醋適量

芝麻油適量

適量的鹽

五花肉怎麽腌制?

準備材料:五花肉壹塊,幹辣椒少許,姜,蒜,料酒,蠔油,桂皮,香葉,茴香,醬油,醋,香油,鹽。

五花肉不壹定要切成小塊。洗幹凈,放入有水的鍋中煮熟。

煮的時間不要太長,水燒開就行了,記得和水壹起煮,不要等水燒開了再放五花肉。

五花肉瀝幹水分,放熱鍋裏,不放油,五花肉晾至兩面微微變色。

加入適量的蠔油。

加壹點醬油,煮到香,簡單翻炒幾下。

倒入適量的料酒,讓料酒的香味滲入五花肉。

當鍋裏的調料噝噝作響時,在鍋裏熱氣散發出噴香味時加入蒜瓣和姜片調節香味。

簡單翻面後,加入桂皮、茴香、香葉、幹辣椒炒香。

鍋裏放適量熱水,水量不要超過五花肉。

蓋上鍋蓋,燉50分鐘。註意鍋裏的情況,隨時加水。50分鐘左右,轉小火燉20分鐘左右。看到鍋裏的汁基本收齊了,用筷子輕輕戳壹下五花肉,看到容易滲透就可以出鍋了。

五花肉在鍋裏燉的時候,可以把醬料調出來,把少許姜蒜、半勺醬油、少許味精、2勺醋、3滴香油拌入醬料中。