材料:米飯壹碗，黑豆芽1根，胡蘿蔔半根，黃瓜半根，洋蔥50g，香菇4個，雞蛋1個，香油適量，韓式蒜蓉辣醬2勺，甜面醬1勺，番茄醬1勺，泰式甜辣醬1勺。
練習:
1，提前把飯燉了。然後準備壹些配菜。我準備了黑豆芽、胡蘿蔔、蘑菇、黃瓜和洋蔥。不管怎樣，我可以把冰箱裏的東西和壹些肉放進去。
2、鍋裏放香油和花生油，炒這些配菜，省時間，壹起炒到軟，黃瓜不用炒。
3、米飯也熟了，在石鍋裏面刷壹層油，然後把米飯鋪在下面，稍微壓壹下。以前我以為石鍋拌飯裏的米飯是用石鍋煮的，其實不是。
4.把炒好的蔬菜放在米飯上。如果不考慮賣，就直接放他們。也可以把它們分開放，中間放壹個雞蛋。開小火加熱石鍋。妳可以找個盤子蓋起來。大概需要四五分鐘。妳會慢慢聽到刺的聲音，可以關火煨壹會兒。
5.石鍋加熱的時候準備拌飯醬，也可以直接買現成的韓式拌飯醬，在某寶或者韓國超市都有，比較方便。我用的是韓國辣椒醬，甜面醬，番茄醬，泰式甜辣椒醬，比例是2:1:1:1。我把它倒進碗裏，加入壹滴糖，攪拌均勻。
6、雞蛋差不多煮到7分熟，底皮也出來了。淋上拌飯醬，中間撒上蔥花即可食用。這個石鍋有配套的盤子，可以直接端上桌。正宗的韓式拌飯，在家就可以做，醬料和米食混合均勻。