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奶油南瓜湯怎麽做?

奶油南瓜湯是壹道簡單易做的家常湯菜。因為南瓜含有豐富的維生素B,牛奶中含有鈣和蛋白質,是孩子成長不可缺少的成分,可以幫助寶寶健康成長。可愛的乳黃色湯汁,加上牛奶的香味,讓這款南瓜湯成為了色香味俱全的營養早餐,作為午後甜點也不算好。

工作方法

折疊原材料

甜南瓜約500克,牛奶約500克,糖約4湯匙,奶酪壹片。

折疊制造方法

1.南瓜去皮,切成小塊;奶油南瓜湯

2.用黃油炒洋蔥,加入南瓜,噴上白酒,繼續炒至南瓜熟,加入少許水,小火煮10分鐘;

3.用粉碎機將南瓜打碎,過濾粗渣(主要是纖維)。

4.將芝士切成南瓜湯;

5.倒入調好的牛奶攪拌,然後小火燉10分鐘;

6.加入適量的糖,香濃可口的奶油南瓜湯就完成了。

(PS:如果能淋上鮮奶油就更好了。切記加了奶油後不能在火上煮。)

烹飪時間:約10分鐘。

折疊並編輯這個烹飪技巧

奶油南瓜湯1。壹定要選擇外皮深綠色的甜南瓜,這樣南瓜湯的味道更甜。

2.因為南瓜含有豐富的纖維,燉好後會“跑”到湯裏,煮出來的湯比較稠,記得小火慢煮。

3.牛奶和奶酪可以增加南瓜湯的奶味,濃濃的奶油味讓人回味無窮。