2、糖尿病人可以吃少量的橙子。
吃橙子的人患冠心病、高血壓、糖尿病和痛風的幾率較低。少量就可以了。橙子富含維生素C和檸檬酸。前者有美容的作用,後者有消除疲勞的作用。如果壹起吃橙子裏面的薄皮,除了維生素C,還可以攝入膳食纖維果膠,可以促進排便,降低膽固醇。
3、糖尿病人不能吃梨。
糖尿病患者吃水果有哪些註意事項?根據水果對血糖的影響,每天可以吃200克左右的水果(可以提供90千卡左右的熱量),同時主食要減少半克(25克)。這是保持總熱量攝入不變的食物當量交換法。
吃水果的時間:水果壹般作為補充餐吃,即在兩頓主餐中間(如10 am或下午3點)或睡前壹小時吃,可避免壹次性攝入過多碳水化合物使胰腺超負荷。壹般來說,不建議在飯前或飯後立即吃水果。
糖尿病患者有哪些註意事項?糖尿病患者壹定要避免抽煙喝酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放松,保持良好的心態。
用藥要謹慎,按照醫生根據病情提出的要求,定期選擇和服用中西藥,不能隨意選用降糖藥物。老年人用藥量略低於普通人。
定期觀察血糖的變化,檢查相應的並發癥,如血脂、肝功能、腎功能、心電圖、眼部檢查等。如果有異常,盡快治療。