1，南瓜洗凈切片；
2.將燒烤配料與水按比例混合；
3.將切好的南瓜放入準備好的燒烤料中，放入冰箱腌制3小時以上；
4.預熱好的烤箱180度烤10分鐘。溫度和時間將取決於妳自己的烤箱；
5.最後可以根據自己的口味加點辣椒粉或者其他香料。
還有另壹種方法:
1.加熱烤箱:預熱烤箱到400度。取出南瓜莖:將南瓜翻過來，用鋒利的小刀將南瓜頂部(包括南瓜莖)切片。把南瓜切成兩半:用壹把鋒利的小刀從上到下把南瓜切成兩半。
2.取出種子:用勺子挖出種子和小內臟。種子可以留著，以後烤著吃，也可以扔掉。切成楔形:將每個南瓜切成楔形，面朝下放在鋪有羊皮紙的烤盤上。
3.刷油:在每個南瓜楔的肉上輕輕刷上食用油。烤南瓜:烤35到40分鐘，直到叉子變軟。將南瓜從烤箱中取出，冷卻大約10分鐘，冷卻到足夠的溫度後再進行加工。把南瓜皮和皮分開，把皮扔掉。將南瓜肉轉移到食品加工機或攪拌機中，攪拌均勻。
這是烤箱烤南瓜的兩種方法。可以根據自己的喜好選擇壹種方法，希望對妳有幫助。