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核桃露的做法用破壁機,自制核桃露的做法

核桃因其卓著的健腦效果和豐富的營養價值,受越來越多的人推崇,核桃的吃法多種多樣,而核桃露是核桃的壹種流行吃法。核桃露是壹種天然植物蛋白飲料,具有保護腦神經、抗衰老等功效,受廣大消費者歡迎。雖然核桃露的主要制作原料是核桃和水,但不失核桃的濃郁香味,且口感細膩潤滑。不要看?核桃露?這個名字那麽高級,其實我們自己在家也可以自制核桃露的,那麽接下來我們探討探討最簡單的那款核桃露的做法用破壁機,自制核桃露的做法。

自制核桃露的做法步驟:

1、準備材料:十顆核桃,壹千毫升清水,適量冰糖。想加牛奶的朋友另外準備好牛奶,可以根據個人口味用不同風味的牛奶,但建議用純牛奶,因為純牛奶營養價值比較高,想要核桃味道濃的朋友也可以適量增加核桃仁。

2、把核桃剝好後,用開水浸泡核桃仁十分鐘,去核桃仁皮。(去核桃皮的目的是為了避免苦澀,覺得麻煩的話也可以不去核桃皮。)

3、把去皮的核桃仁倒入破壁機內,加入準備好的清水或者清水和牛奶。這裏可以按照個人口味調節清水和牛奶的用量,將破壁機調到豆漿模式開始運作。

4、破壁機工作完成後,倒出核桃露,加入適量冰糖待其融合即可食用。(加冰糖是為了調味,不喜歡太甜的朋友可以不加冰糖。)