腎藏精，主骨生髓，是先天基礎，是體力的動力和源泉。長期運動和過度疲勞會導致血睪酮下降時運動能力下降，恢復過程延長。
肉蓯蓉可防治運動引起的血睪酮降低，促進垂體性腺激素分泌，加快疲勞恢復，提高運動能力。還能減少血乳酸的積累，加速清除，提高定量負荷運動後機體的耐酸能力。
2.保護肝臟
肉蓯蓉具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成、降低外周血管阻力、降血壓、抗脂肪肝、抗腫瘤等多種藥理活性。
3.保護心腦血管疾病
很多人容易手腳發冷，四肢發冷，尤其是深秋以後。肉蓯蓉中的有效成分苯乙醇總苷能改善微循環，軟化血管，增加心腦和四肢外周血管循環，保護血管和神經系統。
4.潤腸排毒
中醫認為肉蓯蓉入腎大腸經，補腎助陽，潤燥通便。肉蓯蓉藥材煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸道蠕動，抑制大腸水分吸收，縮短排便時間。對老年人習慣性便秘、體虛便秘、產後便秘有明顯療效。
擴展數據:
使用註意事項
1，不要吃壹些辛辣的食物，油膩的食物要減少吃的次數。
2.如果妳處於寒冷狀態，就不適合使用。
3.患有高血壓、心臟病、糖尿病、腎病或其他疾病的月經失調患者，應在醫生指導下服用。
4.過敏體質者不宜使用，過敏體質者慎用。
5.如果字符發生變化，則禁止使用。
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