慈姑的做法和營養知識詳細介紹別名:慈姑、黑芋頭、白果、慈姑菇、燕尾菇。慈姑慈姑是壹種多年生水生草本植物，有慈姑葉和白花。地中有球根，黃白色或青白色李時珍說:“壹人馬座壹年生十二子，似壹人馬座之手，故名。燕尾，在當時，就像壹個鳩尾，所以得名。“射手座射手座的營養分析:射手座射手座含有秋水仙堿等多種生物堿，具有防癌消腫、解毒消癰的作用，常用於預防和治療腫瘤。中醫認為，射手座能治各種毒素，解毒，消腫，利尿，用於治療各種無名腫毒，毒蛇咬傷。射手座射手座含有多種微量元素，有壹定的強心作用。同時，射手座射手座含有水分等有效成分，具有清肺熱、潤肺止咳的作用。射手座適合人群:壹般人群都可以吃。
1.適合血性咳嗽、貧血、營養不良水腫、腳氣、神經炎患者多吃。
2.孕婦和便秘的人不宜多吃。射手座的食療作用:射手座鱗莖味甘、澀，微寒，入肺、心經；
具有斂肺、止咳、止血的功效；
主治:痰結核、腫癤、肺熱咳嗽、呼吸困難、心悸、水腫、小便不利等。射手座練習指導:射手座射手座不要吃得太多，吃多了會引起腸風、痔瘡、漏尿，使人幹嘔、損牙、掉色、皮膚幹燥。