陽虛的癥狀主要是畏寒怕冷、身體疲倦乏力、身體浮腫、小便多、大便稀溏、性格內向、對事情不感興趣、性功能衰退等等；陰虛的主要癥狀表現為身體潮熱、四肢熱、心煩失眠、口幹舌燥、容易頭暈目眩、大便幹結、脾氣暴躁等。
以上兩組癥狀看似相反，但是有些人會同時存在，比如有些人既怕熱又怕冷，飲食生冷不舒服，飲食辛辣的也不舒服，有時候會出現陰寒的癥狀，有時候會間有上火的癥狀，對於這些情況，可稱之為“陰陽兩虛”。
從中醫的角度看陰陽，兩者並不是絕對分開的，有時候會互相影響，互根互用，互為虧損，所以就會導致有些人身體出現的癥狀復雜多變，或同時存在，只是身體在某個特定的時間點會陰虛表多壹點，在某些情況下會表現為陽虛多壹點，當然，也給醫生辨證臨床用藥會造成壹定的困擾和幹擾，是要先辨證，精準用藥，才能取得良好的療效。
我個人的經驗是出現陰陽兩虛的情況，用藥必須相對平和壹點，不能太涼，也不能太溫燥上火，需要權衡，日常的養生習慣也是要講究中庸之道，以平和為準，規律的作息習慣，三餐規律有時，魚蛋肉菜五谷雜糧搭配，保持充足的睡眠，這些都是調節陰陽最基本的法則，做到這些使得陰陽調和，陰虛陽虛都能夠得到壹定程度的改善。
希望以上回答對妳有幫助。更多中醫科普，點頭像關註鄭醫生，有疑問可以私信……