1，治療痛經
現在由於環境問題，很多女性都被月經不調和痛經所困擾。可能妳找了很多方法，效果都不好，就不用找了。其實榴蓮是最好的方法，因為榴蓮是熱帶水果之王，性熱、味甘、性溫，富含糖、蛋白質、鐵，能活血化瘀、補血益氣，對經期腹痛、宮寒、手腳冰涼、痛經等有明顯效果，還能調經。
2.滋養身體
榴蓮作為壹種天然滋補品，營養極其豐富。經常吃榴蓮可以改善寒性體質，滋補身體，對大病初愈和產後恢復都有很好的滋補作用。榴蓮對治療體寒效果顯著，尤其是榴蓮的白瓤和骨頭或燉雞湯，比補藥更有效。宮寒體虛的女性可以試試，但如果只是吃榴蓮果肉，壹次不能吃太多，否則容易上火。
3.提高免疫力
榴蓮含有多種氨基酸，除色氨酸外，幾乎都是人體需要的，其中谷氨酸含量極高。谷氨酸可以調節人體內的酸堿平衡，提高人體的適應能力，從而提高人體免疫力。而且含有鋅、鈣、鐵、磷等人體必需的微量元素。