鹽水泡腳的方法是在半盆溫水中加入壹勺鹽，攪拌溶解，然後將腳浸泡在水中約15分鐘。如果腳部有傷口，不宜用鹽水泡腳。下面我們來看看鹽水泡腳的好處。
鹽水泡腳有六大好處。
第壹，鹽水泡腳可以治腳氣。
這是因為鹽有很好的抗病毒和抗菌作用。將鹽放入熱水中，利用水中的熱量，皮膚可以更好地吸收鹽水的抗病毒、抗菌成分，實現鹽水泡腳治療腳氣的效果。
第二，用鹽水泡腳可以洗腳。
因為鹽的消毒殺菌作用，鹽水的清潔能力很強，把腳泡在鹽水裏就能洗幹凈。
第三，鹽水泡腳可以去角質。
因為鹽有去角質的作用，所以可以利用熱水中的熱量，通過用鹽在熱水中泡腳來增強去角質的效果。
第四，鹽水泡腳可以補腎抗衰老。
因為我們的腳離心臟最遠，所以供血很少。用style鹽水泡腳，可以讓鹽水的有效成分進入腎臟和心臟，促進血液循環，達到了補腎抗衰老的功效。
五、鹽水泡腳可治感冒。
用鹽水泡腳可以促進血液循環，祛除腳寒，從而治療感冒。
六、鹽水泡腳有助於睡眠，抗衰老。
經常用鹽水洗腳，配合按摩湧泉等穴位，可以促進局部血液循環，有助於睡眠和抗衰老，治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到放松。
、抗衰老、治療感冒、幫助睡眠等。