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如何炒瘦肉不老化又好吃的小技巧?

豬肉切好後,倒入壹些幹土豆粉,或者豌豆粉、玉米粉、糯米。不用加水攪拌均勻。油熱後,在鍋裏翻炒至熟。

取出來炒其他配菜七成。倒入剛炒好的肉,加調料翻炒均勻。肉很嫩很嫩。這幾種面粉要分開用,不要放在壹起。

瘦肉炒六法不老好吃。

1.加入澱粉

在肉片裏倒點澱粉攪拌均勻,這樣炒出來的肉嫩滑可口。

包裹蛋清

用蛋清籽攪拌肉片,也能達到爽滑嫩滑的目的。

增稠

在澱粉的幫助下,受熱糊化時具有吸水、粘附、光滑、潔凈的特點。當肉接近成熟時,將調好的粉汁倒入鍋中,使鹵汁變濃,增加鹵汁對原料的附著力,從而增加菜湯的粉質和濃度,改善菜肴的色澤和口感。

4.火鍋油沖洗

先把空鍋加熱,然後用油把鍋涮幹凈,然後馬上把肉絲或者肉片炒壹下,這樣炒出來的肉和菜就不會粘鍋了。

快速翻炒

炒肉絲的時候壹定要快炒。這個大家都知道。原因很簡單。煎的時間越長,肉裏面的水分流失越多,越容易變老。

6.不要過早加鹽

需要提醒的是,炒肉時,不要過早加鹽,否則肉容易凝固,會使肉變硬,體積縮小。妳要等到肉熟透了再出鍋,這樣做出來的肉嫩而不老。