北京的豆汁是怎麽做的?
豆汁是以綠豆為主要原料,經澱粉分離、研磨、燙漂後發酵而成。顏色灰綠色,吃起來有點酸有點苦,有壹股臭味。豆汁發酵需要準備壹個陶罐,放進去,然後密封,放在陰涼的地方。夏春季壹周左右即可發酵。
豆汁是涼的還是熱的?
如果豆汁涼著喝,嘴裏會有泔水的味道;如果趁熱喝,那就差遠了。熱豆汁酸甜苦辣,有壹種獨特的味道。喝豆汁的時候,盡量趁熱喝,口感和味道最好。
生豆汁可以直接喝嗎?
生豆汁可以直接喝。雖然不是很好吃,但是確實有很多功效。對於胃寒的人來說,喝生豆汁可能會拉肚子,這也是排毒的壹種反應。不用太擔心。體內毒素排除後,就不會再出現這個問題了。孕婦也可以適當喝壹些生豆汁,但壹定要少喝。而且,孕期女性壹定不要隔夜喝生豆汁。
可以吃豆制品減肥嗎?
最好不要多吃油炸豆類食物。建議妳不要在豆制品裏放糖,比如豆腐,豆漿,是比較好的選擇。其他加工豆制品,如豆腐幹、豆腐皮等,熱量都比普通豆腐高。100克傳統豆腐皮的熱量約為50-88卡,但日本油炸豆腐皮含有385卡的熱量,可見用油豆腐油炸的食物熱量會飆升。所以建議減肥的朋友不要多吃油炸豆類食物。