蒜蓉粉絲蒸魷魚
準備原料小魷魚、粉絲、大蒜、香蔥、小米辣、生抽、蠔油
制作過程1、粉絲提前用涼水泡軟。
2、接著把大蒜剁碎,既然是蒜蓉蒸,那蒜蓉可得多準備壹些。接著把小辣椒切碎,再把蔥白和蔥綠部分切絲。
3、接下來處理魷魚,魷魚外衣腥味較大,撕去外衣,再抽掉軟骨,接著去掉魚眼部分,再用水裏外洗幹凈。
4、接著把粉絲擺盤,再把魷魚擺在粉絲上備好。
5、炒鍋燒熱倒油,改小火,放壹半的蒜蓉和辣椒炒到金黃色,接著再倒入另外壹半蒜蓉炒香,關火之後放點蒸魚豉油、蠔油炒勻冷卻。
6、然後把蒜蓉醬撒在魷魚上,接著放入已經燒開的蒸鍋裏,蓋上蓋子,大火蒸5分鐘。
7、取出撒上蔥絲,再澆上壹勺熱油,激發出蔥絲的香味,美味即成。
這道菜很適合給小朋友吃,粉絲不僅吸收了魷魚的鮮甜,還吸收了蒜蓉醬的香味,美味又營養,好吃極了,家有小朋友的不妨試試。
玉米飯後總結:
1、壹般用來蒸的可選用小魷魚,更鮮甜。
2、蒜蓉醬的小米辣可換成甜的紅椒或者不放都可以。
3、小海鮮很容易熟,大火蒸5分鐘就可以了,蒸久了魷魚縮水肉質變老,影響口感。