1.養肝血:喝枸杞菊花茶可以養肝血。
2.清肝明目:枸杞菊花茶可以清肝明目。
3.疏散風熱:菊花、枸杞茶通常能起到疏散風熱的作用。
4.緩解感冒癥狀:枸杞菊花茶可以緩解風熱感冒引起的眼睛發紅或喉嚨痛的癥狀。
5.註意飲食和心態:調理期間，多吃新鮮蔬菜和水果，保持良好的心態，避免吃刺激性食物。
枸杞菊花茶有很多保健功效和作用:
1.增強免疫力:枸杞具有免疫調節作用，能增強人體免疫力。菊花茶中含有黃酮類物質，具有抗氧化和抗炎作用，有助於清除自由基，增強免疫力。
2.改善視力:枸杞中含有花青素和核黃素，可以預防和改善視力問題。菊花茶中的營養成分還能促進眼部血液循環，緩解眼睛疲勞、幹眼癥等問題。
3.降血糖、降血壓:枸杞中的多糖、β-胡蘿蔔素等成分可降血糖、降血脂，有降壓作用。菊花茶中含有降血壓成分蘆丁，對高血壓有壹定的緩解作用。
4.防癌抗癌:枸杞中的多糖具有明顯的抗腫瘤作用，能抑制癌細胞的生長繁殖。菊花茶含有天然植酸，有助於防癌。
綜上所述，枸杞配菊花茶可以提高人體免疫力，促進視力健康，降低血糖和血壓，預防癌癥。但需要註意的是，枸杞和菊花茶都有清涼作用，不適合虛寒體質的人。同時，如需用藥，應在醫生指導下飲用。