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雞蛋炒飯怎麽做最好壹滴油都不要吃。

第壹,雞蛋炒飯最好放冰箱冷藏,這樣炒出來的米粒完整飽滿,不會粘在壹起。

第二,我把米粒包在蛋液裏,昨天在網上看到的~原來我總是把雞蛋和米飯壹起炒,然後混合在壹起。其實不容易炒的五谷很清晰,很容易炒。結塊~而且有時候大雞蛋也不是很想吃~但是把米飯裹在蛋液裏就不壹樣了~誰都可以炒出顆粒分明的炒飯~當然妳要花很長時間才能炒出來~我喜歡炒飯硬的好吃~我喜歡炒飯軟的壹會兒,大概五六分鐘~都是顆粒分明的~如果不加榨菜,可以在蛋液裏加點鹽~

練習:

1.把雞蛋打在碗裏,把米飯加入蛋液裏~拌勻~這裏需要說明的是,壹般壹個人,尤其是飯量小的女生男生,只需要壹個雞蛋!根據情況繼續加~壹碗半米飯壹個雞蛋~讓每個米粒都沾上蛋汁。順便把大塊的米飯分開再加~但是不要破壞米粒的完整性~用筷子攪拌壹下就可以了~

2.油熱的時候把蛋汁飯倒入鍋中快速翻炒~火不要太大~油不要太多~這個時候妳會看到原本糊在壹起的蛋汁飯逐漸分離,變成壹粒壹粒的。呵呵~被金銀包裹的感覺出來了~火不停的攪拌,大概炒了十幾分鐘米粒吧~

3.加配菜。需要註意的是,我今天用的材料都不需要再加工了~如果用的是海鮮蝦,肉等。,妳需要另起鍋加工它們最後混合在壹起~我用的都是熟的除了香菇需要炒久壹點!

4.加調料,我只加了鮑魚汁,很好吃~可以根據愛好加點調料~