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懷孕的時候有哪些水果蔬菜不能吃?

很多懷孕的準媽媽在孕期經常會問醫生,哪些東西可以吃,哪些東西不可以吃。懷孕講究營養均衡,肉類水果蔬菜都要涉及,但以下蔬菜在孕期不宜食用。

1.韭菜:營養豐富,含有胡蘿蔔素和維生素,但能興奮和收縮子宮。

2.茄子:茄子為寒性食物,孕婦、體質虛弱、消化不良者不宜食用。

3.木耳。木耳是寒性食物,容易讓孕婦滑胎。

4.黑木耳:黑木耳能活血化瘀,會影響胎兒發育,甚至帶來流產。

5.蘆薈:過量食用會引起腹痛、嘔吐等。,甚至使盆腔內的器官充血,使子宮興奮,促進子宮運動,甚至誘發流產。

6.苦瓜。苦瓜是寒性食物,含有奎寧,容易引起流產。

7.帕斯琳。馬齒莧能使子宮平滑肌收縮,所以孕婦應避免食用馬齒莧。但臨產前多吃馬齒莧有利於順產。

8.未成熟的西紅柿。未成熟的西紅柿含有毒素,不適合孕婦食用。

9.射手座:射手座有活血滑胎的作用。早孕和習慣性流產史應及時就診。

10.菠菜:天然補血,但含有大量葉酸,影響鋅和鈣的吸收。

有人可能會說,懷孕的時候吃過這些蔬菜。其實有些根本不能吃。這個也因人而異。有的人吃了可能沒事,有的人比較敏感,不能吃。所以,為了安全起見,以上蔬菜孕期可能不吃。