榴蓮味甘性熱，榴蓮中的白色果肉也富含營養。榴蓮中的白色果肉含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素C、鉀、鈣、鐵、磷，是榴蓮的可食用部分。壹般來說，榴蓮中的白色果肉通常用於煲湯或煮水，具有營養作用。
2榴蓮不能和什麽壹起吃。在適量的前提下，沒有特別的禁忌。
榴蓮是壹種常見的水果。在適量的前提下，榴蓮可以和生活中常見的食物壹起吃，沒有特別的禁忌。但榴蓮性質溫和，最好不要和其他熱性食物壹起大量食用，以免加重體內的熱量，不利於身體健康。
3免疫力差可以吃榴蓮嗎？可以吃榴蓮。
免疫力差的人，如果可以，可以定期買榴蓮。榴蓮是生活中常見的水果，辛辣刺激，營養豐富。榴蓮富含碳水化合物、人體必需的氨基酸和脂肪、B族維生素和維生素C、鈣、鐵和磷等礦物質元素。免疫力差的人經常吃榴蓮，可以補充營養，促進新陳代謝，提高免疫力，對身體非常有益。
4榴蓮中的核能可以適量食用嗎？
吃榴蓮仁的時候，需要適量食用。從健康角度來說，吃榴蓮仁容易引起身體不適。榴蓮仁富含蛋白質、維生素和碳水化合物。而且榴蓮仁中鈣離子的含量也很高。鈣離子是人體骨骼中的重要物質。鈣攝入不足會阻礙骨骼的正常發育。適量吃榴蓮仁還能促進骨骼發育。