盒裝純牛奶可以用開水加熱。但是如果把牛奶倒出來就可以加熱，因為純牛奶是瞬間高溫殺菌的，但是可以加熱到沸騰熄滅。
牛奶要適度加熱，不要太熱。牛奶加熱時間越長，溫度越高，營養流失越嚴重。主要是維生素，其中維生素C流失嚴重，其次是乳糖。喝熱牛奶可以完全吸收。平時飲食規律，養成良好的生活習慣，加強鍛煉。
比較好的純牛奶品牌有:
1，伊利純牛奶。內蒙古伊利實業集團有限公司總部位於內蒙古自治區呼和浩特市。伊利集團位列全球五大乳企，連續八年位居亞洲乳業第壹。
2.蒙牛純牛奶。蒙牛是中國領先的乳制品供應商，也是世界十大乳制品公司之壹。旗下擁有特侖蘇、純珍、珍果顆粒、關彜牛奶、優益c等王牌產品，滿足不同消費者的營養需求。蒙牛致力於成為全球最值得信賴的營養保健食品公司。
3、三元純牛奶。三元食品產品涵蓋家庭包裝鮮奶系列、超高溫滅菌奶系列、酸奶系列、袋裝鮮奶系列、奶粉系列、奶酪系列、各種乳飲料、冷食、宮廷乳制品等100多個品種。，日處理能力1，000噸。
此外，三元純牛奶在內蒙古海拉爾市、河北遷安、石家莊、靜海、天津、廣西柳州建立了第16個生產基地，擁有三元、燕山等著名商標。銷售網絡覆蓋北京所有城區和郊縣以及中國50多個省市和地區。