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猴頭菇雞湯怎麽做

猴頭菇燉雞湯

脂肪肝

抵抗

防癌

保存胃

防止皮膚發皺的

降低血壓

貧血

凈化

“猴頭菇燉雞適用於消化不良、神經衰弱、胃及十二指腸潰瘍患者,也可作為癌癥患者的輔助飲食。猴頭菇是壹種珍貴的食用菌。營養價值高,肉質細嫩,味道鮮美。它不僅是宴會上的美味,也是很好的滋補品。具有助消化、養五臟、抗癌的功效。和雞肉壹起用更有益。”

材料

佐料

猴頭菇30克

3黨參

半只雞

7顆紅棗

枸杞

佐料

精力

2片

適量的

猴頭菇燉雞湯的做法

1.

準備好材料。

2.

把雞肉切成塊。

3.

猴頭菇用溫水浸泡2~3小時,期間猴頭菇內的水被擠幹,再換水,反復數次(用盤子壓住,防止上浮)。

4.

把泡好的猴頭菇用剪刀剪下來,撕成小塊。

5.

將雞肉和姜片壹起放入鍋中,加水煮沸4分鐘,撇去血水,取出洗凈備用。

6.

倒入烤好的雞塊、姜片、泡好的猴頭菇、姜片、紅棗、黨參,大火燒開,小火燉1.5 ~ 2小時。

7.

最後加入枸杞和鹽。

猴頭菇燉雞湯成品

烹飪訣竅

猴頭菇要充分浸泡,做湯的時候可以加壹點料酒,中和猴頭菇本身的苦味。