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薺菜煮雞蛋有什麽效果?

1,預測高血壓

薺菜花煮雞蛋能保護人體心血管系統,凈化血液而不活血,營養心肌,促進心肌收縮,對穩定血壓大有裨益。平時多吃薺菜花煮雞蛋,可以防止血壓升高,也可以慢慢降低過高的血壓。

2、鈣和骨。

薺菜花煮雞蛋還能使人體吸收豐富的微量元素鈣、磷和壹些胡蘿蔔素,能促進人體骨骼的發育,它能促進微量元素鈣的吸收,預防和緩解缺鈣,還能降低骨質疏松和骨關節疾病的發病率。

3、利尿消腫

薺菜花煮雞蛋可以緩解體虛,改善腎功能,起到利尿消腫的作用。可緩解人體腎功能下降、腎炎水腫、排尿困難等。梅花煮雞蛋還能止血,是臨床上治療人體咯血、嘔血、便血的常用有效方法。患者食用後可迅速緩解出血癥狀。

擴展數據

每年清明節前後,定期到野外走走,帶上壹些薺菜,就能聞到春天的氣息,嘗到春天的味道。薺菜的食療方法很多,可炒、可煮、可燉、可做餡,都是鮮嫩可口,風味獨特。宋代大詩人陸遊對薺菜情有獨鐘。他曾唱出壹首贊美的詩:“親手烹飪壹面墻,就像生下壹只海豚壹樣美好。”他甚至說,他曾經“忘了春天的歸來。”

清代揚州八怪之壹的鄭板橋也詩畫稱贊:“三月薺菜甚好,九成熟櫻桃最有名。”農歷三月初三有薺菜煮雞蛋的民俗。中醫認為,薺菜味甘,性涼,歸肝、脾、腎經,有和脾、利濕、止血、明目的功效。

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