1，水煮酸梅湯。非常適合夏天飲用，可以生津止渴。烏梅10片，山楂幹30g，水2.5L，糖30g(要用冰糖，但區別不大)。煮開後再煮20分鐘就好了。煮好後放涼，放冰箱冰鎮壹下味道更好~
2、自制紅豆餡。這個方法很簡單。紅豆用清水浸泡壹夜，再用清水煮。水和紅豆的比例是2: 1。大火燒開後，轉小火。等水基本幹了，再加入適量的糖，用勺子攪拌，避免糊鍋。煮到水幹紅豆軟爛。關掉暖氣。然後就壹直壓攪拌成豆餡就好了。豆餡可以和豆包壹起蒸，做成零食，做成糯米炸糕等等。總之多吃紅豆對女性很有好處，補血，補氣，美容~
3.自制蜜棗。將紅棗和水放入鍋中，壹起煮至水幾乎幹透。加入糖，煮壹會兒。把蜂蜜包裹在每個棗的周圍是最完美的。這個小甜點是我爸做給我媽吃的~這個小甜點對女性也很有好處~養血補氣美容~
4、自制棗泥。上面的蜜棗煮好後會搗成棗泥~呵呵呵~簡單~
5、銀耳南瓜湯。這是我很喜歡做的小甜點。制作起來非常方便。泡2朵銀耳，洗凈撕成小朵；500g南瓜去皮，切成小塊；15枸杞，泡發洗凈。將以上材料全部放入高壓鍋中，壓20分鐘，減壓，小火煮，加糖煮。口感香甜，綿軟順滑。
6.紅棗蒸山藥。將山藥去皮，切成小塊，放上幾顆蜜棗，均勻撒上白糖，蒸至軟身。