冷凍牛奶
功效:牛奶不僅可以滋養皮膚，還可以通過酶的作用，起到消炎、消腫、緩解皮膚緊張的作用。曬完日光浴後，如果發現自己的臉因為曬傷而紅腫，可以用牛奶來護理，可以立刻緩解疼痛。
做法:用冰凍牛奶洗臉，然後用浸過牛奶的化妝棉全臉敷，或者用蘸過牛奶的薄毛巾敷在熱的患處。如果妳感到全身疼痛，不妨泡個牛奶浴，這樣可以緩解陽光對皮膚的損害，減輕疼痛，防止發炎。
混有牛奶的燕麥
功效:皮膚最討厭的問題就是雀斑，黑頭，水泡。但是如果妳用燕麥調奶，只要妳的皮膚問題不是特別嚴重，妳只需要每天使用燕麥面膜10分鐘。
做法:將2湯匙燕麥和半杯牛奶混合，小火熬煮，然後在它還溫熱的時候敷在臉上，可以有效去除臉上的斑點，恢復往日的美麗。
用牛奶洗臉:
1.先用洗面奶把臉上的汙垢洗掉。
2、將適量鮮奶放入盆中，用毛巾沾牛奶(不要擦幹毛巾)。
3.輕印面部，重復約5至6次。
4、讓牛奶在臉上停留3分鐘，然後用清水沖洗幹凈。