對於海拔1000米以上的高原植物，當地人發現瑪咖可以增加體力，增強耐力，抗疲勞，同時還能增強人和動物的性能力和生育能力。馬卡泡水的效果，
瑪咖的優點是:促進內分泌系統的正常運轉，改善體內性腺功能，促進消化，從根本上改善大腦和神經系統的功能。此外，還能提高耐力，促進睪酮的分裂。
分泌，增強勃起組織的反應性，增加精子和精液的含量。瑪咖泡水的作用，瑪咖的壹般作用是促進勃起，提高精子數量和活性。但是像許多壯陽藥壹樣，
對身體非常有害，長期使用會加速陽痿。而且普通瑪咖的吸收壹般只有30%，不要為了壹時的享受而傷害自己。瑪咖又名瑪咖，是生長在南美洲秘魯安第斯山脈的物種。
高原植物，除了被當地居民作為食物，還可以作為滋補藥物，補充體力，增強抵抗力，抗衰老，增強性能力和生育能力。瑪咖泡水的效果，如果用瑪咖粉。
泡酒可以先用幹凈的紗布包裹瑪咖粉。壹般來說，50克瑪卡可以泡10斤左右的白酒。泡10天左右，酌情飲用。卡馬主要用於保護男性陽痿，增強體力。
健康效應。