1.蒜蓉牛柳:將牛柳切成小塊,加入壹勺料酒、兩勺醬油、壹勺飛油澱粉、適量黑胡椒,再加入壹勺油腌制15分鐘。牛柳放入熱鍋中冷卻,煎至表面變色,取出待用。把多余的油倒掉,只留壹點油,放入籽炒至表面金黃,再倒入牛肉。
2.黃瓜木耳炒雞蛋:雞蛋翻炒備用,蒜末炒香,胡蘿蔔炒熟,放入黃瓜和木耳,蠔油壹勺,鹽少許,雞精少許,放入黃瓜和木耳,淋上水澱粉炒勻。
3.白菜火腿豆腐鍋:準備食材,將豆腐放入熱油中炸至兩面金黃,爆香蒜末,倒入配菜,加入65,438+0湯匙生抽和65,438+0湯匙蠔油,倒入豆腐,加入少許鹽和壹碗水,燉五分鐘,倒入壹些水澱粉,煮至湯汁粘稠,撒上蔥花。
4.青椒土豆炒火腿:土豆,青椒,火腿腸,蔥蒜,水煮壹分鐘,半勺生抽,壹勺蠔油,油炒蔥蒜片,火腿片炒壹會,半勺糖,青椒炒至斷,倒入豌豆片翻炒,加兩勺生抽,加適量雞精。
5.炒香辣魚片:煮半分鐘後撈出魚片,放入蒜末翻炒,放入小米翻炒,放入少許鹽和糖,加入1湯匙蠔油,翻炒均勻(蒜蓉醬炒完),倒入魚片,翻炒均勻,撒點香菜出鍋即可食用。
6.番茄烤茄子:將茄子、番茄、辣椒切塊,茄子加入2大勺澱粉,將澱粉包裹均勻,將茄子煎3-4分鐘,再將番茄煎約1分鐘,醬油2大勺,醋1大勺,蠔油1大勺,番茄醬1大勺。