四分之壹菠蘿
1青椒各壹個。
2湯匙醬油
鹽1勺
雞蛋1
1勺蠔油
料酒1勺
2湯匙玉米澱粉(用於腌制)
適量玉米澱粉(用於粉末包衣)
半勺胡椒
糖醋汁
3湯匙番茄醬
2湯匙白醋
3湯匙糖
適量的清水
糖醋菠蘿怎麽做糖醋?
將所有的菜切成塊備用;
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加入調味料腌制;
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腌制半小時入味;
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調好糖醋醬備用;
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腌肉,每塊肉上都沾滿了澱粉;
倒油,加熱。妳可以把肉塊放進鍋裏,用筷子煎。
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中小火煎8分鐘左右;
撈出瀝幹;
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開大火,倒入肉再炒;
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大火煎壹分鐘取出;
酥肉出爐;
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熱鍋加油,將青紅椒翻炒均勻;
陸續加入事先準備好的菠蘿和醬料;
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大火收汁;
煮到糖醋汁有點粘稠,倒入酥肉攪拌均勻;
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從火上收集汁液,放在盤子裏;
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每壹塊酥肉上都沾滿了酸甜的汁液;
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夏天來壹盤,酸酸甜甜開胃~
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