1，直接吃。仙人掌果實只要去掉表皮和刺，就可以直接食用。如果冷凍後再吃，果肉的口感會更嫩滑爽口。
2、打破果皮，將果肉與蜂蜜、溫水混合，效果更佳，香甜可口。
3.它可以用來煉糖和釀酒。
4.榨果汁。把仙人掌果挖到攪拌機裏打碎。將果汁倒入過濾器中去除種子，然後可以直接飲用或與牛奶混合飲用。
食用仙人掌果實的註意事項:
1，脾胃虛弱者少吃，虛寒者不宜用。
2.仙人掌的頭上有壹根8角刺。吃飯前壹定要小心，不然喉嚨會被割破，會有生命危險！仙人掌果實上有很多大大小小的刺，剝的時候要小心。妳需要壹副手套、壹個長夾子、壹把刀、壹張大紙和壹個大碗作為工具。用刀沿著水果切開壹個口子，然後用刀沿著刀口向兩邊拉開，果皮就下來了。
3.並不是所有的仙人掌都可以食用，有些野生仙人掌是不能食用的，選購時要註意。
4、仙人掌不要吃太多，因為仙人掌含有毒堿，食用後可作用於中樞神經系統。吃多了可能會產生各種錯覺。