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苦蕎番茄海帶能燉骨頭湯嗎?

回答:用苦蕎和番茄海帶煮骨頭湯是可以的。

分析:

骨頭湯可以起到抗衰老的作用。這是因為骨髓是人體骨骼中最重要的東西,血液中的紅細胞和白細胞都是在骨髓中形成的。隨著年齡的增長和機體的衰老,骨髓產生紅細胞和白細胞的功能逐漸下降,直接影響人體新陳代謝的能力。骨頭湯中含有的膠原蛋白正好可以增強人體制造血細胞的能力。

苦蕎可以增強免疫力。苦蕎麥含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物和多種微量元素,能增強人體免疫力,延緩機體衰老,增強抗氧化能力。

西紅柿營養豐富,功能多,被稱為蔬菜的神奇之果。富含維生素A原,在人體內可轉化為維生素A,可促進骨骼生長。

海帶富含碳水化合物,蛋白質和脂肪較少。與菠菜、油菜相比,粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量是維生素c的幾倍到幾十倍,海帶富含纖維和堿性,增加了排毒效果。

綜上所述,用苦蕎和番茄海帶煮骨頭湯是可以的。這些食物可以增強人體免疫力,延緩身體衰老,增強抗氧化能力。