1.我們把要加熱的食物放在微波爐碗裏，蓋上蓋子。註意微波爐碗的蓋子沒有封緊，要留壹個通氣孔。微波爐壹次不能放太多食物，不能超過其容量的三分之壹左右。接下來，蓋上微波爐，轉動按鈕選擇加熱功率和時間。
2.如果只是加熱米飯，可以選擇加熱2到3分鐘左右。如果我們加熱湯類食物，我們可以加熱兩次等等。如果我們帶著皮加熱食物，我們可以在加熱食物之前用牙簽等在食物上打孔。
3.如果我們加熱面食，可以在加熱前噴壹些水，避免加熱的食物太幹。使用微波加熱食物時，要註意雞蛋、密封盒裝牛奶、水果等。不能用微波爐加熱。
4.微波爐加熱時間到了，會發出提示音，提醒我們及時取出食物。如果食物長時間放在微波爐裏，很容易滋生細菌。微波爐用完後要拔掉電源，及時清理微波爐內的油汙。當我們使用微波爐時，我們應該盡量避免微波爐空轉。用微波爐加熱食物的時候，還要註意器皿的材質，比如普通的塑料碗，金屬材質的器皿，都是不能用微波爐加熱的。