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栗子什麽時候成熟和上市

壹、板栗幾月份成熟上市

板栗成熟的時間是在九月份到1十月份之間成熟。壹般來說,國慶節的板栗就已經很好吃了。板栗在四月份開花,八月份結果,九月到十月成熟上市。成熟之後自然掉落的板栗是最好的,有些自己不掉的,則需用竹竿打下來。

二、 板栗的營養價值

1. 板栗含有不飽和脂肪酸,能夠軟化血管,養護心臟,預防動脈硬化和壹些心血管疾病。板栗中含有豐富的維生素和礦物質元素,能夠參與調節人體的新陳代謝和生長發育,並發揮不可替代的作用。

2. 板栗中含有壹種物質,能夠預防口腔潰瘍,對皮炎也有作用,它就是核黃素。

3.板栗中含有大量的澱粉,所以熟的板栗吃起來是粉粉的口感。眾所周知,澱粉是壹種多糖,糖類是人體三大能源物質之壹,澱粉能夠為人體補充能量,促進新陳代謝,健脾養胃好吸收。

板栗幾月份成熟上市?九月底就有板栗吃了。在天氣冷的時候吃著暖暖的糖炒栗子,別提有多幸福了。板栗中還含有非常豐富的維生素C,能夠增強人體免疫力,清楚體內的自由基,抗氧化,抗衰老,抑制黑色素的形成,淡斑美白,美容養膚。