冬蟲夏草燉羊肉
冬蟲夏草10克，泡天雄10克，肉蓯蓉10克，羊肉100克，生姜2片。將羊肉放入沸水中煮5分鐘，取出洗凈，然後將冬蟲夏草、泡天雄、肉蓯蓉分別用清水洗凈，全部放入燉鍋中，加入適量水，燉3小時，最後加鹽調味即可。這種湯可以治療黑眼圈、頭暈和飛蚊癥。
冬蟲夏草燉鴨子
65438+公鴨0只，冬蟲夏草5-8只，蔥姜鹽適量。將鴨子洗凈，放入砂鍋中。加入冬蟲夏草、鹽、姜等調料，加水，小火燉至爛。也可以把蟲草放進鴨子肚子裏。這種狗能補虛助陽，適用於久病體虛者，能改善貧血、盜汗、陽痿、遺精。
冬蟲夏草鵪鶉湯
冬蟲夏草10g，鵪鶉8只，姜10g，蔥10g，花椒2g，鹽5個，雞湯300g。將冬蟲夏草洗凈後，將鵪鶉放入沸水中煮1分鐘，然後將冬蟲夏草放入每只鵪鶉的肚子中2-3次啤酒花，然後放入用線緊緊包裹的燉鍋中，將雞湯與鹽和胡椒混合，倒入罐子中，用濕棉紙密封，蒸40分鐘。這樣可以補氣血，益肺腎，用於女性保健。