2、祛寒暖身，姜艾葉中的姜性溫，用於沐浴。水中會含有大量的生姜成分，而生姜艾葉中的壹些成分在洗澡時可以透過皮膚，從而幫助人體驅散體內的寒氣，對身體有壹定的驅寒保暖作用。
3、治療感冒，生姜艾葉在洗澡水中，艾葉有壹定的驅寒暖身作用，用於洗澡有壹定的加速人體血液循環的作用，可以幫助人體抵抗細菌的生長。其次，艾葉中還含有壹類特殊的揮發油成分，對感冒病菌有很好的殺菌消炎作用，所以洗澡時放姜艾葉有壹定的治療感冒的作用。
4、加快新陳代謝，姜艾葉泡澡水在壹定的作用下可以刺激人體內激素的分泌，可以幫助人體排出多余的物質，從而在壹定程度上加快人體的代謝功能，所以姜艾葉泡澡對加快人體新陳代謝有壹定的作用。