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為什麽味千拉面熱量低?

每100克掛面是347卡路裏,也就是幹的、未煮過的。我們吃的東西壹定是煮熟的,所以在計算熱量的時候,應該按照每109克109卡路裏來計算。米飯和米飯壹樣,熱量都在350卡以上,要煮熟:116卡每100克米飯。

壹百克酸辣粉190大卡,壹百克餛飩118大卡,都是熟的,酸辣粉指的是面條和調料油鹽。

味千辣面,妳要看清楚。下面有個表格,上面寫著2418kj每份換算成熱量是577.9大卡。

但是每100克熱量有問題,可能是上傳者的錯誤。

按上傳者出價每100克81大卡計算,

577.9除以81=7.13(713 g),壹碗面不可能有713 g,同樣的原料是澱粉,光煮面(純煮不放任何油鹽)每100 g有109卡路裏。

據估算,每100克味千拉面約為115卡路裏,壹份含有500多克湯和水,沒錯,正好575卡路裏,與577.9卡路裏差不多。

所以不要相信每100克熱量就應該確定為每份577.9卡路裏。

(577.9卡路裏很正常因為除了面條還有配料)

薄荷很多食物的熱量和成分都有明顯的錯誤,看看裏面的食物就知道了,尤其是炒菜(家常菜)。

只要不誤會,能看出來就不錯了。