壹般治療慢性咽炎的話，1片羅漢果都可以剝下來，連皮帶肉都可以用開水泡。如果是日常保健功能，為了清咽、清熱、降火，可以剝壹個羅漢果，把帶肉分成幾份，在水裏泡幾次。但由於羅漢果性寒，壹般不建議寒性體質的人食用。
擴展數據
羅漢果味甘、性涼，屬肺、大腸經。具有潤肺止咳、生津止渴的功效。適用於肺熱或肺燥引起的咳嗽、暑熱引起的百日咳、口渴等，還具有潤腸通便的功效。
現代醫學研究證實，羅漢果中含有比蔗糖甜300倍的甜味劑，但不產生熱量，是糖尿病、肥胖等不適合吃糖的人的理想替代品。
羅漢果養肺茶:建議吸煙者、被動吸煙者、教師、環境粉塵高的人群經常飲用。
百度百科-羅漢果(葫蘆科藤本植物)
百度百科-羅漢果茶(以羅漢果為主要成分的茶)