血糖高的孕婦吃糖和主食壹定要註意控制。壹般來說，孕婦早餐最好以蛋白質為主，還有蔬菜。妳可以吃壹個雞蛋或者半斤牛奶。另外，就加點蔬菜，少吃含糖的東西，適當添加主食。比如可以吃壹兩種主食，比如饅頭、粥或者面條。孕婦血糖整個過程中，因為過高，可能會出現巨大的嬰兒，所以不僅早餐、午餐、晚餐要適當控制，水果也要控制，比如西紅柿、黃瓜等。孕期血糖高可能是妊娠期糖尿病，嚴重的話會影響寶寶。所以孕婦要註意壹日三餐。吃早餐的最佳時間是早上7-8點。早餐攝入的能量主要來自碳水化合物，所以吃壹些粗糧是不錯的選擇，比如燕麥粥、玉米粥、全麥面包，這些都是孕婦的好食物。
建議:1。註意葷素搭配，多吃水果蔬菜等富含碳水化合物的食物，不吃辛辣食物。2.嚴禁吸煙和飲酒。為了自己和寶寶的健康，孕婦千萬不要抽煙喝酒。3.保持愉快的心情對孕婦和嬰兒都有好處。4.保證良好的作息習慣，不熬夜，固定作息時間。5.多喝水，補充水分，促進新陳代謝。