保持良好的生活習慣非常重要。這包括充足的睡眠、合理的作息和規律的飲食。保證每天有足夠的睡眠時間，讓身體得到足夠的休息和恢復。註意均衡飲食，攝入各種營養素，避免暴飲暴食。多吃新鮮水果蔬菜，少吃油膩辛辣食物。
適度運動。經常適量運動可以促進新陳代謝，增強免疫力，改善膚質。可以選擇適合自己的運動方式，比如散步、慢跑、遊泳。堅持運動可以改善膚色，整體健康。
正確的護膚也是改善臉部發黃問題的關鍵。保持面部清潔是非常重要的壹步。每天早晚用溫水和適合自己皮膚的潔面產品清潔面部，去除油脂和汙垢。註意補水保濕。可以選擇適合自己皮膚的保濕產品，堅持使用。保持皮膚水潤，可以改善膚色暗黃的問題。
如果以上方法無效或者發黃問題嚴重，建議咨詢專業醫生。他們可以根據具體情況給出個性化的建議和治療方案。
改善黃臉問題，需要調整生活習慣，適量運動，正確護膚，必要時尋求專業醫生的幫助。記住，美麗是由內而外的，健康是最重要的。