配料:鯧魚,番茄醬。
輔料:姜、香蔥、蒜頭、紅辣椒、料酒、耗油、糖、香醋、鹽、植物油。
1.鯧魚適量,去除鰓和內臟,然後清洗幹凈,控水備用。
2.姜絲和香蔥加料酒,抓蔥姜汁,然後把蔥姜汁倒在鯧魚上,內外抹勻,腌制半小時。
3、熱鍋冷油,放入鯧魚,轉鍋,中小火慢炒,炸魚火不宜太大,太大火容易炸。
4.煎壹面至金黃色,然後翻面,煎另壹面至金黃色。鯧魚肉很嫩,容易碎。壹定要煎壹面再翻過來。不要經常翻,以免把魚弄斷。煎兩面,取出備用。
5.將蔥、姜、紅辣椒、蒜頭洗凈,切塊備用。
6.另起鍋燒熱油,放入蒜末、姜末和紅辣椒末,炒香,然後倒入番茄醬,翻炒均勻。
7.然後將炸好的鯧魚放入鍋中,倒入適量的水,加入料酒、蠔油、少許鹽、白糖和香醋,大火煮開,小火燉5分鐘。
8.五分鐘後,用鍋鏟把番茄汁倒在鯧魚上,讓每條鯧魚都被番茄汁均勻包裹,更加入味。
9.最後撒上蔥花,放入鍋中。成品肉嫩,酸甜可口,喝著吃著都不錯。