壹歲半寶寶不愛吃東西，怎麽補鋅？

首先，要明確孩子挑食的原因:餵養不當，如餵食過量、零食過多、父母偏食、食物烹飪不好等。長期挑食會造成營養不良和營養素缺乏，最常見的問題是缺鐵性貧血。所以，對於偏食的孩子，可以減少或者不給零食，在孩子自然餓的時候提供正餐；每餐定時定量，不要過量進食造成消化不良；孩子和大人可以壹起準備食材和食物，增加孩子對食物的興趣；白天增加孩子的運動量，促進腸胃消化和排空。

孩子長期挑食可能會造成鋅和鐵的缺乏，這兩種營養素的缺乏會加重挑食和厭食的問題。可以帶孩子去醫院做專業檢查。確定缺乏後，可以給孩子用補鋅劑或補鐵劑。最好使用單壹的營養補充劑，因為混合的營養補充劑在服用時可能會造成吸收利用不良。

還可以日常服用壹些兒童專用益生菌，幫助調節腸道菌群，促進消化和營養吸收，刺激食欲，包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌等。