1、紅豆:如果在蒸飯時加入適量的綠豆和紅豆做成豆飯，豆中所含的纖維素有利於促進人體腸道蠕動，減少消化不良的發生，多吃粗糧也有助於補充膳食纖維；
2、銀耳、百合:綠豆可以和銀耳、百合壹起做成綠豆百合銀耳湯。銀耳、百合有潤肺止咳、增進食欲、消暑健脾等作用。，而且夏天吃還可以減少燥熱，平復情緒；
3、蓮子:常見方法如綠豆蓮子湯
1、紅豆:如果在蒸飯時加入適量的綠豆和紅豆做成豆飯，豆中所含的纖維素有利於促進人體腸道蠕動，減少消化不良的發生，多吃粗糧也有助於補充膳食纖維；
2、銀耳、百合:綠豆可以和銀耳、百合壹起做成綠豆百合銀耳湯。銀耳、百合有潤肺止咳、增進食欲、消暑健脾等作用。，而且夏天吃還可以減少燥熱，平復情緒；
3、蓮子:常見方法如綠豆蓮子湯，可單獨飲用，也可與其他食物同菜，對清熱解毒、消腫瘦身有壹定作用；
4.南瓜:南瓜綠豆湯。適量飲用能起到強身健體、美容通便的作用，並能在壹定程度上降低血脂；
5、薏米:薏米營養成分比較齊全，容易消化，和適量的綠豆壹起煮可以減輕腸胃負擔，同時增強體質；
6、大米:大米綠豆粥在日常生活中比較容易做，而大米可以健脾和胃，適量食用可以提高食欲；
7.燕麥:綠豆也可以和燕麥壹起煮。燕麥含有較多的膳食纖維、氨基酸和維生素，同時熱量低，能調節糖和脂類代謝，對糖尿病和心血管疾病有壹定的預防作用。