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10個壽司多少卡路裏

10個壽司有535卡路裏。

壽司是壹種日本傳統美食,日本古代時候的壽司,是用鹽和米腌制的鹹魚,後經演變形成如今的壽司。“壽司”在日本古代寫作“_”(すし),本意是“鹹魚”。“壽司”這壹名稱,是“_”字的萬葉假名寫法。

壽司在公元九二七年完成的平安時代法典《延喜式》中,就已有記載,為日本傳統食品,誕生於彌生時代末期。當時的壽司指的是日本列島先民保存魚的壹種方式。在魚身上抹上鹽,用重物壓緊,使之自然發酵。當產生酸味後,即可食用,其味甚佳(即魚_壽司)。這種方式起源於日本本土。這種方式費時費力,不久便發展成幹脆用醋泡魚肉的方式。廣義上的壽司則是指凡是在拌過醋的飯內加進其他餡的食物。當時是壹些商旅,用醋腌制飯團,再加上海產或肉類,壓成壹小塊,作為沿途的食糧,廣泛流傳於日本,但在其他地區卻罕見。當時的配料更用上各種刺身(生魚片),並名為“江戶散_”亦稱“握_”(即握壽司),即是現今最受歡迎的壽司。