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玫瑰三花茶是哪三花?

牡丹花、玫瑰花、綠萼梅。

牡丹花性平,味苦而淡,入肝、脾經,能養血和肝、散郁祛瘀、調經活血,玫瑰花味辛、甘,性微溫,可理氣解郁、化濕和中;綠萼梅味微酸,性平,歸肝、胃、肺經,能疏肝解郁、和中、化痰,可治療肝胃氣痛。

三藥合用,疏肝解郁。適用於肝脾不調導致的月經不調、情緒不穩、腹痛等證。泡花茶的時候,可根據個人口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少花茶的澀味,加強功效。

食用註意事項:

1、便秘患者不適合服用。玫瑰具有壹定的收斂作用,所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是壹些便秘的患者服用,不僅不能夠緩解便秘,甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

2、體質較差的患者不適合服用。如果妳經常感覺到身體疲倦,而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差,那麽最好不要服用玫瑰花,因為它不僅不能夠提高體質,反而會令體質越來越差。

以上內容參考:

人民網-玫瑰花茶有4個好處 5大禁忌壹定要記得

人民網-三花茶疏肝解郁