聖女果和小番茄的區別,首先小番茄外表是紅色的。櫻桃番茄不僅是紅色的,還有黃色和橙色。從外觀上看,櫻桃番茄是球形的,而小番茄是橢圓形的。這兩種水果非常相似。在大小上,小番茄比櫻桃番茄小。口感上,櫻桃番茄味道偏甜,小番茄有點酸,酸甜可口。
就營養價值而言,小番茄的維生素是櫻桃番茄的八分之壹1.8,野生櫻桃番茄的營養價值更高更有優勢。它們的共同點是都屬於番茄。
聖女果的功效:
櫻桃番茄是壹種草藥,具有健胃、促進消化、清熱解毒、增進食欲的作用。口渴的時候可以吃聖女果解渴,壹般會在涼菜裏放壹些聖女果來增加食欲。
櫻桃番茄是冷的,酸的和甜的。它們是茄科櫻桃番茄的成熟果實,具有清熱解毒、生津止渴、健胃消食的作用。可用於治療消化不良、中暑、胃熱口苦、食欲不振、口渴。
聖女果中含有的維生素C具有改善皮膚保濕、延緩衰老、滋潤皮膚的作用。其中所含的維生素A具有護肝、緩解眼疲勞、保護視力的作用。
番茄紅素和谷胱甘肽是天然抗氧化劑。具有清除自由基、軟化血管、防止動脈硬化、防癌的功效。