第二個問題:妳說妳消化不了,妳錯了。如果消化不了,胃會提醒妳腹脹不適、反酸等生理反應。如果妳吃了那些東西還覺得神清氣爽,過壹會兒還覺得餓,那就證明妳的生長激素、胰島素等激素分泌過多了。可以去醫院檢查。妳吃的食物會分解合成必需氨基酸,然後是蛋白質。人每天都需要大量的蛋白質,這些過程都需要。
第三個問題:腹瀉是生病,腸道感染或者食物中毒,排泄的時候會帶走壹部分熱量和腸液,但是脂肪的消耗是後期腸道修復需要的材料和能量,就像蓋房子壹樣。房子壞了就就近修,脂肪是最近的材料,但我個人不建議用這種方法減脂。
回答:當然這些都不專業。如有不妥,請見諒。