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排骨粥吃什麽好?

1.芋頭排骨粥

材料:排骨400克,芋頭300克,水。

12杯米飯1杯調料:鹽1/2勺雞粉1勺做法:1。排骨洗凈,切塊,用開水焯壹下,撈起備用。2.芋頭去皮,切塊,洗凈,放入120℃的油鍋中用小火煎至表皮變黃,取出瀝幹油備用。3.水燒開後,放入洗凈的大米,轉小火邊攪拌邊煮20分鐘左右,然後放入1的方法制作的排骨煮30分鐘,再放入2的方法制作的芋頭煮10分鐘,最後與所有調料拌勻。

2.花生排骨粥

原料配方:大米500g,排骨500g,豬油75g,花生150m。

精鹽15g味精3g香油,胡椒粉少許,香菜少許。

制作方法:1。將大米洗凈,排骨洗凈,切成小塊,放入沸水鍋中焯水,去汙。將花生用熱水浸泡20分鐘,剝去紅色。

2.鍋置火上,放清水4 ~ 4.5公斤,放入大米、排骨、花生,大火燒開,中小火煮1.5 ~ 2小時,至大米爛成粥,排脆花生熟,加鹽、味精、豬油,攪拌均勻。

3.吃的時候把粥分碗,每碗倒點香油,撒上胡椒粉和壹點香菜。

特點:粥鮮稠,排骨酥,花生香,口感極佳。

排骨壹般指豬、牛、羊的排骨,非常好吃,非常受歡迎。排骨營養非常豐富,富含大量的膠原蛋白、鈣和蛋白質等營養物質。