1.拿壹個完整的帶蓋玻璃瓶，用清水徹底清洗瓶子和蓋子。
2.將玻璃瓶及蓋子放入鍋中，加入冷水(水量不得超過玻璃瓶)。
燒開後轉小火，然後關火自然冷卻(消毒用)。
3.煮玻璃瓶的時候，把需要用的水果清洗幹凈，把去皮的削掉，切成塊。
4.準備壹壺淡鹽水(混合冷白水)
5.剝橙子，去掉橙子花瓣上的白絲。
6.將奇異果去皮，並切成塊
7.將梨去皮去核，切塊放入準備好的淡鹽水中(防止氧化發黑)。
8.將桃子切成片，放入淡鹽水中。
9.取出自然冷卻的玻璃瓶，先在瓶底放壹層切好的梨肉，均勻撒上壹些糖。
10.再加壹層桃肉，均勻撒上糖。
11.再加壹層橙花瓣，均勻撒上糖。
12.最後放獼猴桃，高度離瓶口2厘米。
13.倒入涼開水，直到獼猴桃沒過。
14.輕輕把瓶蓋放在瓶口上，切記不要擰。
15.往鍋裏倒些水，放上箅子，把帶蓋的玻璃瓶放在箅子上，蓋上蓋子，大火蒸。
16.水開後，轉小火繼續蒸30分鐘後關火。
18.關火後，打開蓋子，蓋上壹塊布，擰緊蓋子。自然冷卻後，可以放入冰箱保存三個月。